L'album photos de la Randonnée Super 8 de Monplaisir 2024 est disponible.

Randonnée Super 8 Monplaisir 2024

 


 

Sorties Club Mois de Juin

Dimanche 09 juin 2024

 

Rando  cyclo La Saint Maurice ;  départ  la Sathonette  Saint Maurice De Beynost horaire à définir 

Inscription pris en charge par ACL8  

 

69 km  déniv 685 m https://www.openrunner.com/route-details/16083116

93 km  déniv 1135 mhttps://www.openrunner.com/route-details/16083117

120 km déniv 1661 m https://www.openrunner.com/route-details/16083137

 

 ou  

Dimanche 09 juin 2024

Rdv 8h00 Mairie du 8ème

O48 : St Sorin 74 kms dénivelé 860 m:  https://www.openrunner.com/route-details/12967264

Version longue 85 kms dénivelé 1150 m:  https://www.openrunner.com/route-details/15962688

 

Dimanche 16 Juin 2024

Rdv 8h00 Mairie du 8ème

O49 : Saint André La Côte 77 kms dénivelé 1000 m:  https://www.openrunner.com/route-details/14725538

Version longue 84 kms dénivelé 1274 m:  https://www.openrunner.com/route-details/15887828

 

Dimanche 23 Juin 2024

Rdv 8h00 Mairie du 8ème

O50 : Cx Perrière 79 kms dénivelé 1000 m:  https://www.openrunner.com/route-details/15887892

Version longue 85 kms dénivelé 1300 m:  https://www.openrunner.com/route-details/15887828

 

Dimanche 30 Juin 2024

Rdv 8h00 Mairie du 8ème

S36 : Sous Cx Regis 75 kms dénivelé 660 m:  https://www.openrunner.com/route-details/9350979

Version longue 85 kms dénivelé 900 m:  https://www.openrunner.com/route-details/9350988

 

Possibilité d'allonger, réduire ou modifier les parcours. 

Bonne route  


Le planning 2024 (mis à jour le 02 mars) est disponible, merci a Claude pour son investissement.

A télécharger ici: Planning 2024Planning 2024 (174.36 Ko).

Pensez à vous inscrire sur le forum "Sorties semaines / Weekends"

 

Tous les parcours ACL8 sont disponibles dans un seul fichier.  A extraire dans vos compteurs, plus de problème de trace non chargée. 

Téléchargement direct ici:  Toutes les traces acl8Toutes les traces acl8 (1.38 Mo)

(Brancher le compteur sur votre ordinateur puis extraire les fichiers dans garmin-newfiles)


 

 

 

 

La Sécurité ACL8

Rappel de nos  Règles de Sécurité

Chaque sortie doit être un moment de convivialité et de plaisir en toute sécurité.

Pour cela il convient d’appliquer quelques règles simples :

   *  Nommer un capitaine de sortie et un serre-file systématique

   *  Matériel en bon état de fonctionnement

   *  Le port sur soi de nos consignes en cas d'urgence

   *  Le port du casque

   *  Un équipement visible et un éclairage à l’avant et à l’arrière

   *  Le respect le code de la route 

   *  Organisation et respect des consignes du capitaine de sortie

    *  Anticipation des dangers, des trajectoire, du comportement des autres usagers de la route

    *  Maîtrise de son comportement : régularité du pédalage, respect des distances de sécurité, concentration,

        connaissance des ses limites > 70% des chutes dues au manque de vigilance !

     *  Courtoisie, adaptation et bon sens

     *  Respect de l’environnement

 

      Et le respect de notre charte ; cohésion du groupe, respect du rythme de chacun,

     accueil des nouveaux, convivialité, solidarité et plaisir 

                                                                                        

Informations partenaires

LE COMITE DIRECTEUR 69 DE LA FFCT

SITE DU CCRML 69

ACL 8 et la Mairie de Lyon 8ème !!! Une histoire qui dure depuis 14 ans

Notre Charte

LE RESPECT

Le respect c'est d’être ponctuel aux sorties, d’accepter le niveau de chacun, les meilleurs attendent les plus en difficulté  pour ne laisser personne seul à galérer sur la route.

Le respect c’est d’être équipé d'un vélo de route en parfait état mécanique.

Lors des sorties « Groupe » hebdomadaires, chaque membre veille au maintien de la cohésion en restant attentif aux autres. Lors de ces sorties chacun fera en sorte que tous les participants puissent prendre plaisir selon ses capacités.

Notre leitmotiv : nous partons ensemble, nous rentrons ensemble.

Tous les membres du club ont un rôle primordial d'accueil des nouveaux participants à nos sorties, en veillant qu'ils ne se sentent pas marginalisés ou « largués par le groupe ».

Chaque adhérent, dans la mesure de ses disponibilités, est invité à apporter son aide pour la préparation et l'organisation de manifestations organisées par le club. Toutes propositions ou initiatives seront les bienvenues.

Vous trouverez dans votre club ce que vous y apporterez.

News !!!!! Amusez vous

Testez  vos bons réflexes à vélo !

La Fédération française de cyclotourisme ouvre une plateforme ludique d’éducation et de sensibilisation à la sécurité routière, en partenariat avec son assureur Allianz.

Vous pourrez y découvrir différents jeux, accessible pour tous les âges !

Alors que vous soyez en réunion club, en famille ou en plein encadrement de l’école de cyclotourisme par exemple, profitez de ce nouvel outil pour tester vos connaissances 

                                      Lien vers la plateforme  :http://ffvelo.fr/Nouveau logo ffvelo 1